Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1950 kcal
|
Tłusz: 64,49g | Białk: 101,52g | Węglo: 255,56g.
Śniadanie: Хлеб Молодецкий, Сыр Воскресенское Подворье, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Nestle Maxibon Страчателла, Чернослив, Курага. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|