Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 66,40g | Białk: 79,71g | Węglo: 211,84g.
Śniadanie: Neuhauser Pain aux 5 Céréales, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Auchan Jus Multifruits, Banana Bread. Lunch: Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Monoprix Beurre Doux, Picard Purée de Pois Cassé, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Obiad: Datte, Framboises, Tomates, Avocat, Alpro Lait de Coco, Saumon. Przekąski/Inne: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Pomme, Pomme. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|