Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 76,25g | Białk: 139,50g | Węglo: 209,24g.
Śniadanie: Груша, Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Мюсли с Шоколадом и Орехами Запеченные, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Соусом Песто, Индейка Отварная, Макароны. Obiad: Виктория Салат Креветочный с Авокадо, Натур Буфет Курица под Сливочным Соусом с Грибами и Фузилли , Пекинская Капуста, Индейка Отварная. Przekąski/Inne: RLine Simple Glutamine, Myprotein BCAA. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|