Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 72,23g | Białk: 204,51g | Węglo: 87,87g.
Śniadanie: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Lunch: Ciao Carb Prototoast Cacao, Novi Nero Nero 70%, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. Obiad: Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Novi Nero Nero 70%. Przekąski/Inne: Net Integratori VB Whey 104, WHY Frollini Proteici, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|