Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dinda78
Dziennik
05 maj 19
Dziennik dinda78, 05 maj 19
Profil dinda78
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2019
84,4 kg
Do tej pory straciłeś:
5,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
24,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 maja 2019:
641 kcal
Tłusz: 17,06g | Białk: 79,19g | Węglo: 39,53g.
Śniadanie:
Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder.
Obiad:
Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak).
więcej...
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
mantap naik 3 kg an hehehe
10 maj 19 przez użytkownika:
FirmanAN
Hallo mba dinda, aku mau tanya untuk progress trun timbangannya akan otomatis turun dengan sendirinya atau kita yang atur ya?
25 cze 19 przez użytkownika:
iklimatam
Hallo mba dinda, aku mau tanya untuk progress trun timbangannya akan otomatis turun dengan sendirinya atau kita yang atur ya?
25 cze 19 przez użytkownika:
iklimatam
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dinda78
Zobacz Pełną Historię