Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2226 kcal
|
Tłusz: 72,29g | Białk: 179,64g | Węglo: 195,91g.
Śniadanie: Uovo, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Sevenhills Polvere di Cacao Crudo Bio, Wasa Original, il Viaggiator Goloso Noci. Lunch: Carrefour Arrosto di Pollo, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Wasa Fit, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Banana, Fragole. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|