Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2060 kcal
|
Tłusz: 53,23g | Białk: 82,99g | Węglo: 312,25g.
Śniadanie: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Hacendado Galletas Grafy, Pan Blanco, Pechuga de Pollo, Huevo Frito, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Patatas Cocidas. Przekąski/Inne: Peras, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|