Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 64,26g | Białk: 148,05g | Węglo: 139,47g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик, Салат из Помидоров и Огурцов, Молоко (1% Обезжиренное) , Омлет с Молоком, Овсяные Отруби. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Bombbar Протеиновый Батончик, Пирог с Мясом. Przekąski/Inne: Молоко (Цельное Молоко), Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик, Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|