Dziennik Mikoniowka, 10 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2019
58,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

869 kcal Tłusz: 30,09g | Białk: 80,11g | Węglo: 69,13g.   Śniadanie: Goddess Nutrition Complete Recovery Lean Protein, Alpro Unsweetened Almond Milk, Hovis Lower Carb Wholemeal Bread, Avocados , Two Chicks Free Range Egg Whites. Przekąski/Inne: Kind Protein Crunchy Peanut Butter Bar, Bananas . więcej...
2839 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mikoniowka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.