Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 33,66g | Białk: 100,58g | Węglo: 154,99g.
Śniadanie: Mirtilli, Mandorle, Cuor di Cacao 85%, Fragole, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Grano Kamut Soffiato. Lunch: Aequilibrium Petto di Tacchino con Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Legumotti Lenticchie Rosse, Ceci e Piselli, Zucchine. Obiad: Pane Integrale, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Przekąski/Inne: Haribo Rotella Liquirizia, Finocchio Crudo, Gallette di Riso Integrali, Finocchio Crudo, Mandorle. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|