|
whaha, dat krijg je er van. gisteren veel gesnackt (enegelse drop,chocoladereep, chips, een pak tuc ). en dit kan ik makkelijk hebben op dagelijkse basis hoor. maar suikerr, gok dat t vooral vocht is
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 73,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3015 kcal
|
Tłusz: 90,14g | Białk: 125,22g | Węglo: 400,99g.
Śniadanie: Klene Engelse Drop, AH Banaan, AH Kaneelpoeder, Lidl Magere Kwark, AH Volkoren Bollen, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Banaan. Lunch: Melkan Magere Franse Kwark, AH Volkoren Bollen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Obiad: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Puur & Eerlijk Biologische Volkoren Penne Rigate, AH Italiaanse Roerbakgroenten Kastanjechampignons & Prei, AH Basic Pastasaus. Przekąski/Inne: Céréal Stroopwafels, Céréal Hazelnoot Chocolade. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Oooh... 😁 Wel erg lekkere dingen.. goeie smaak haha. Nu hopen dat er iets blijft hangen in ieder geval?
10 maj 19 przez użytkownika: *Tess86*
|
Hahaha ja!! Vast wel! De zak drop is nog niet op dus ik blijf het proberen 😜
10 maj 19 przez użytkownika: fitlifegoals
|
mmm engelse drop lekkerrrrr
10 maj 19 przez użytkownika: chrisp72
|
Alleen wel alle lekkere al eruit zeker? 😉
10 maj 19 przez użytkownika: *Tess86*
|
Op de een of andere manier zitten er alleen lekkere in deze zak 🤗🤗. Echt heel weinig van die winegums met balletjes er op en weinig drop staafjes 😁
10 maj 19 przez użytkownika: fitlifegoals
|
10 maj 19 przez użytkownika: *Tess86*
|
en die vierkante plakje voor plakje eraf bijten 🤣🤣
10 maj 19 przez użytkownika: chrisp72
|
10 maj 19 przez użytkownika: fitlifegoals
|
10 maj 19 przez użytkownika: chrisp72
|
Hahaha, sowieso.. ik liet als kind altijd het dropgedeelte liggen.. nu.. heb het eigenlijk al jaren niet meer gehad. Geef mij de kokosrondjes maar (zonder het middelste deel dus haha)
10 maj 19 przez użytkownika: *Tess86*
|
Ook lekker ja!!! Ik deed vandaag alle vierkantjes er af halen, dropjes er tussen uit eten en een dikke choco stapel maken. De bruine vind ik t lekkerste hahaha. Ik pruts altijd met mn eten 😄
10 maj 19 przez użytkownika: fitlifegoals
|
Haha, ik ook hoor.. rare gewoontes allemaal.. 😁 Ik vind de kleurtjes het lekkerst.. behakve als ze dan al afgekloven zijn door iemand anders.. 😉
10 maj 19 przez użytkownika: *Tess86*
|
Whahah nee tess dat moeten we niet hebben 😂
11 maj 19 przez użytkownika: fitlifegoals
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitlifegoals
|