Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2019
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 45,82g | Białk: 114,22g | Węglo: 52,19g.
Śniadanie: Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Фунчеза Салат, Куриное Филе. Obiad: Огурец (с Кожурой), Редис, Яйцо, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Грейпфрут. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13Валентина
|