Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2019
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2434 kcal
|
Tłusz: 62,88g | Białk: 133,20g | Węglo: 347,25g.
Śniadanie: Каждый День Творог Обезжиренный, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яблоки Бабушки Смит. Lunch: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Красная Цена Опята Замороженные, Просто Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Дикси Рис Пропаренный. Obiad: Каждый День Творог Обезжиренный, Красные Помидоры, Мааг Семечки От Атамана, Русский Хлеб Пита Арабская, Запеченный Картофель. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|