Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2019
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2348 kcal
|
Tłusz: 91,24g | Białk: 124,42g | Węglo: 263,95g.
Śniadanie: Вологодское Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ламбер Сыр 50%, Nestle Батончик Фитнес, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Pretto Сыр Рикотта, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Lunch: Pure Protein Протеиновое Печенье, ВкусВилл Сушеный Персик, Магнит Яблоко, Свеклы, Морковь. Obiad: Рагу с Курицей. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сушеный Персик, Пятерочка Банан, Отруби Ржаные, Дары Природы Миндаль Натуральный, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Champion Чернослив без Косточек, Творог 5%, Активия Йогурт, Сыворотка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|