Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 86,54g | Białk: 80,76g | Węglo: 56,64g.
Śniadanie: アーモンド (Миндаль), ケトチョコチーズケーキ (Кето Десерт). Obiad: Шпинат, Sendo アスパラガス( Спаржа), Огурец (с Кожурой), Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), キューピー シーザーサラダ ドレッシング, カタギ ごま(黒), Говяжий Стейк (Только Постный). Przekąski/Inne: Карамель. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|