Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2422 kcal
|
Tłusz: 110,03g | Białk: 78,43g | Węglo: 202,98g.
Śniadanie: Безе, Секрет Фермы Творожная Масса с Цукатами, Яйцо Всмятку. Lunch: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Рот Фронт Птичье Молоко, Безе, Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, Петелинка Биточки Куриные Паровые, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Павловская Курочка Купаты Куриные, Обычное Пиво. Przekąski/Inne: СладКо Печенье Малышок, Тимоша Ирис со Сгущенным Молоком, Eco Botanica Зефир, Торговая Площадь Заливное из Мяса Куриного, Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|