Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
svekalov
Dziennik
11 maj 19
Dziennik svekalov, 11 maj 19
Profil svekalov
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
57,2 kg
Do tej pory straciłeś:
15,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 maja 2019:
708 kcal
Tłusz: 18,21g | Białk: 37,62g | Węglo: 99,32g.
Śniadanie:
Кофе, Сахар, Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Lunch:
Редис, Запеканка из Кабачков с Фаршем.
Przekąski/Inne:
Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Магнит Яблоко, Coca-Cola Кола.
więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Свет, тоже в праздники поднабрала? И я 😑
11 maj 19 przez użytkownika:
МэриСолька
Да ужас,животик проклюнулся(((прям злюсь...
14 maj 19 przez użytkownika:
svekalov
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi svekalov
Zobacz Pełną Historię