Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 75,45g | Białk: 116,86g | Węglo: 192,95g.
Śniadanie: Какао, Nutrima Лактамил, Пастила, Овсяноблин с Бананом, Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Movenpick Мороженое Фисташковое, Пастила, Бкк Хлеб Здравое Зерно, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Grow Food Киш из Цветной Капусты с Брокколи и Курицей , Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Przekąski/Inne: Nutrima Лактамил, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Пастила, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|