Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
841 kcal
|
Tłusz: 34,65g | Białk: 70,94g | Węglo: 62,43g.
Śniadanie: Café. Lunch: Petit Gâteau au Chocolat, Marque Repère Emmental, Salade Verte, Herta Tendre Noix Supérieur, Marque Repère Pain de Mie Complet, Oeuf sur le Plat. Obiad: Choux de Bruxelles, Foie de Volaille. więcej...
|
|
1404 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julyinthesky
|