Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2645 kcal
|
Tłusz: 95,95g | Białk: 251,86g | Węglo: 201,45g.
Śniadanie: Corny Süß & Salzig Brezel, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Gekochtes Ei. Lunch: Sportness Eiweiß 50%. Obiad: Ketchup, GutBio Hähnchenbrustfilet, Lidl Weltmeisterbrötchen, Grillmeister Putenbrust-Schnitzel Arizona. Przekąski/Inne: funny-frisch Erdnuss Flippies, M&M's Mix, Milch 1,5%, Rockstar Zero Sugar. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|