Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 32,53g | Białk: 100,82g | Węglo: 154,02g.
Śniadanie: Cioccolato Fondente 85%, Latte di Mandorla, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Fiocchi d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Farina di Cocco Sevenhillls. Lunch: Uovo, Legumotti. Lenticchie Ceci e Piselli, Asparagi. Obiad: Fiori di Zucca, Cipolle Rosse, Olive Verdi Snocciolate, Funghi Champignon Bontá Dell’Orto, Petti Passata di Pomodoro , Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Przekąski/Inne: Fragole, Noce di Cocco, Finocchio Crudo, Frutti di Bosco, Finocchio Crudo, Mandorle, Gelato Proteico Cookies and Cream. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|