Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 33,77g | Białk: 71,60g | Węglo: 175,02g.
Śniadanie: Bob's Red Mill Graines de Chia Biologiques, Picard Myrtilles Sauvages, MRM Veggie Elite Protein (Cinnamon Bun Flavor), Bio Wise Beurre de Noix Mélangées. Lunch: Tomates Cerises, Écrin des Champs Aubergines à la Provençale, Bob's Red Mill Protéines Végétales Texturées - TVP, Priméal Spaghetti Blé & Quinoa Ail et Persil. Obiad: Champignons, Florette Mesclun, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Amora Sauce Barbecue, Paris Store Jacquier Vert au Naturel en Saumure. Przekąski/Inne: Nestlé Le Chocolat Fin et Savoureux, Banane, Bjorg Lait d'avoine, Quaker Flocons d'avoine (40g). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi livgauthier
|