Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 71,61g | Białk: 45,23g | Węglo: 260,63g.
Śniadanie: Tropicana Orange sans Pulpe, La Boulangère Pain aux Raisins. Obiad: Naan Indien, Carrefour Riz et Poulet à l'indienne, Knorr Mon Poulet au Four à l'indienne, Picard Sauce à l'indienne Tikka Massala, Mille Feuille. Przekąski/Inne: Leffe Blonde. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|