Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 64,23g | Białk: 196,50g | Węglo: 128,54g.
Śniadanie: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Main Force Beijinho Penut Butter, Banana, Farelo de Trigo (Bruto). Lunch: Nestlé Iogurte Natural Integral, Max Titanium Femini Whey Paçoca, Batata Doce Cozida, Patinho Grelhado, Banana. Obiad: Ovo, Filé de Frango Grelhado. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mhchiacchio
|