Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 79,89g | Białk: 103,02g | Węglo: 161,80g.
Śniadanie: Good Food Инжир Сушеный, Пестравка Сыр Российский, Голубика, Пятерочка Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Зеленый Чай. Lunch: Индилайт Шницель Аппетитный, Творог (Обезжиренный), Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Огурец (с Кожурой). Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Авокадо Авокадо, Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная, Яйцо Куриное, Голень Индейки Отварная. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Желтая, Клубника. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|