Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 92,45g | Białk: 121,02g | Węglo: 183,11g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Санта Бремор Форель Слабосолёная, La Pina Арахисовая Паста, Банан, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Груша. Obiad: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Глобус Шашлык Свиной, Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Волжаночка Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|