Dziennik Batumi, 12 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
121,4 kg Do tej pory straciłeś: 58,4 kg.    Wciąż do stracenia: 41,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1928 kcal Tłusz: 52,76g | Białk: 140,40g | Węglo: 233,82g.   Śniadanie: Ei, Zwiebeln, Karotten, Cucina Balsamico Creme, Rettich. Lunch: Apfel, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Alpenmark Körniger Frischkäse. Obiad: Chiquita Banane, Apfel, Semmelbrösel, Ei, Aldi Kartoffelpüree, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert. więcej...
2986 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

47 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Guten Morgen. Einen schönen Sonntag.🙋‍♀️☕🌻 
12 maj 19 przez użytkownika: schnorra
Guten Morgen und einen schönen Sonntag 🙋 
12 maj 19 przez użytkownika: MoFu27

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.