Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 52,28g | Białk: 65,36g | Węglo: 182,05g.
Śniadanie: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Каша Пшенная на Молоке, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Редька, Минтай Жареный, Картошка Вареная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хлеб. Obiad: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Картошка Вареная, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Бахетле Чак-Чак, Ironman Protein Bar Chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|