Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 72,53g | Białk: 48,35g | Węglo: 151,27g.
Śniadanie: Kinder Paradiso, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета Домашняя, Подлива, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ряба Майонез Провансаль, Котлета Домашняя, Подлива, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Yota Вафля и Молочная Глазурь. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|