Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 40,97g | Białk: 65,61g | Węglo: 50,54g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 1,5%, Творог Зерненый Черника, Груша. Lunch: Тыквенный Суп, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Магнит Морковь Вареная, Яйцо Куриное, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Свекла Вареная, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Obiad: Кефаль. Przekąski/Inne: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дикси Сербская Брынза, Protein Bar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|