Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 72,26g | Białk: 66,00g | Węglo: 19,48g.
Śniadanie: Краски лета Малина Быстрозамороженная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка, Магнит Сыр Пошехонский, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное. Lunch: Курица в омлете, Огурец (без Кожуры). Obiad: Лента Купаты Куриные, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|