Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 66,88g | Białk: 70,02g | Węglo: 125,35g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Pasta Frolla, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Lunch: Patate Crude, Coop Zucchero di Canna Integrale, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Carne di Anatra, Caffè Espresso. Obiad: Orogel Verdurì Zucca e Carote. Przekąski/Inne: Ecor Farina di Riso Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo, Kefir. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|