Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 35,56g | Białk: 54,81g | Węglo: 103,66g.
Śniadanie: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Яйцо (Целое), Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Obiad: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Веселый Молочник Творог 5%. Przekąski/Inne: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Швейцарский Сыр. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|