Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 72,13g | Białk: 54,58g | Węglo: 146,09g.
Śniadanie: Фили-Бейкер Торт Киевский, Спартак Шоколад Горький 72%, Мультизерновой Хлеб, Избенка Сыр Сулугуни, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Przekąski/Inne: Каскад Печенье Топленое Молоко, Кофе, Ашан Груша Вильямс, Сухой Жареный Соленый Арахис, Тыквенные Семечки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|