Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 31,80g | Białk: 55,31g | Węglo: 190,31g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Champ Sosis Ayam, Mentimun (Kupas), Kubis, Udang Goreng, Nasi Putih, Kolak, Pisang Raja Direbus Matang. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NINASOMATRI
|