Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 77,68g | Białk: 107,21g | Węglo: 105,83g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Форель Радужная Гриль, Омлет с Молоком. Lunch: Арахис, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Банан, Голден Яблоко. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Грудка Куриная по-Домашнему с Чесноком, Помидоры, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Фисташки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaanatoleva
|