Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 61,91g | Białk: 96,48g | Węglo: 130,55g.
Śniadanie: Zapekanka mit Quark, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Herzberger Kaiserbrötchen, Alpenmark Cremia Balance, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Hühnerfleisch Light (Braten), K-Classic Ring Salami, Lindenhof Gouda, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot. Lunch: Pizza Selbstgemacht. Obiad: Riesengarnelen Provencal, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Hengstenberg Rote Bete Salat, Lidl Hass Avocado, Gemischter Salat. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|