Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2786 kcal
|
Tłusz: 99,72g | Białk: 118,64g | Węglo: 343,16g.
Śniadanie: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ратибор Варенье Малиновое, Белый Хлеб, Ичалки Сыр Императорский. Lunch: Каравай Булочка Докторская, Жареная или Запеченная Курица, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Delicato Кокосовое Масло, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Obiad: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Fin Carre Milk Chocolate With Hazelnuts, Delicato Кокосовое Масло, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Ичалки Сыр Императорский, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Братья Караваевы Картофельное Пюре, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|