Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 15,50g | Białk: 39,94g | Węglo: 129,54g.
Śniadanie: Jambu Biji, Melon, Pepaya, Ikan Tongkol, Jeruk Nipis, Bayam Dimasak (dari Segar). Obiad: Pangsit Polos, Cap Cay Kuah, Bakmi, Bayam, Nanas, Apel Fuji, Mentimun (dengan Kulit). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|