Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 61,60g | Białk: 102,32g | Węglo: 109,65g.
Śniadanie: Каравай Хлеб Столовый, Авокадо Авокадо, Роскар Яйцо . Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Сметана, Салат из Капусты и Огурца. Obiad: Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Eco Botanica Зефир, Ironman Протеиновый Батончик Банан, Родная Любава Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|