Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 37,31g | Białk: 32,04g | Węglo: 116,55g.
Śniadanie: Rich Апельсиновый Сок , Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Heinz Соус Сальса , Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Каждый День Гречка Отварная. Obiad: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Canti Вино Красное Сухое, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Кофе с Молоком, Сладкие Шоколадные Конфеты. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|