Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2176 kcal
|
Tłusz: 101,07g | Białk: 91,98g | Węglo: 216,01g.
Śniadanie: Филимоново Масло Сливочное 82,5, Куриный Суп 13.05, Молочный Суп, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Шоколадные Вафли. Lunch: Шоколадные Вафли, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Obiad: Помидоры, Яйцо. Przekąski/Inne: Изюм (без Косточек), Простоквашино Молоко 2,5%, Савинов Двойная Радость, Сахарный Песок, Семенишна Сметана 30%, Филимоново Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|