Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 91,34g | Białk: 98,20g | Węglo: 182,91g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сырный Соус, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Obiad: Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: МарС Сникерс. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|