Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2486 kcal
|
Tłusz: 37,92g | Białk: 159,90g | Węglo: 380,83g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorani Tartare di Bovino, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Uovo, Hero Marmellata Light MIA Albicocche. Lunch: Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Merluzzo MIO, Patate MIO. Przekąski/Inne: il Granaio Choco Balls MIO, Ambrosoli Miele Acacia, Banana, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Xcore Whey Hydro Isolate, Milkeria Yogurt Greco Milkeria MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|