Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 63,47g | Białk: 114,68g | Węglo: 132,15g.
Śniadanie: Йогурт Домашний, Творог 9%, Клубника. Lunch: Гуляш из Свинины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Макароны Отварные, Капуста, Помидоры. Obiad: Печень Куриная Жареная, Капуста, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Przekąski/Inne: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Коломенское Батон Нарезной, Творог 9%, Клубника, Йогурт Домашний. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Catherina_Alenova
|