Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 43,04g | Białk: 70,57g | Węglo: 81,74g.
Śniadanie: Чай, Пятерочка Грейпфрут, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо Авокадо. Lunch: Куриные Грудки, Вермишель, Авокадо Авокадо. Obiad: Глобус Салат Овощной Букет , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Slakon Конфета Желейная , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, София Батончик из Орехов и Сухофруктов , Чай. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|