Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 54,61g | Białk: 61,66g | Węglo: 107,40g.
Śniadanie: Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Джем Вишневый, Семга Слабосоленая, Творожный Сыр. Lunch: Гречка Отварная, Сыр Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Стейк из Кеты, Зеленая Фасоль (Замороженная). Przekąski/Inne: Суп из Сельдерея. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|