Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2120 kcal
|
Tłusz: 88,29g | Białk: 86,85g | Węglo: 247,97g.
Śniadanie: Nutrima Лактамил, Блинный Торт, Вятушка Кефир 2,7%, Овсяноблин с Бананом, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай, Акконд Галеты Классические, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски . Obiad: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Акконд Сахарное Печенье со Вкусом Кофе и Сливок, Чай, Кабачок Фаршированный. Przekąski/Inne: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Nutrima Лактамил, Арахис, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|