Dziennik Alexel17, 13 maj 19

Profil Alexel17 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019

66,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg. Wciąż do stracenia: 1,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 maja 2019:

1367 kcal

Tłusz: 69,39g | Białk: 98,79g | Węglo: 81,31g. Śniadanie: Mandorle Sgusciate, Zero Bar, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi. Lunch: Valsoia Latte di Soia Light, Caciotta, Crema Bel Paese, Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Obiad: Conad Filetto di Salmone al Naturale, Olio Extravergine di Oliva, Broccoli Surgelati, Noci. Przekąski/Inne: Zero Snack White Chocolate e Raspberry, Zero Milk Chocolate, Activia Zero Prugna. więcej...

2560 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

💪💪💪

14 maj 19 przez użytkownika: marseni


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Alexel17

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Alexel17, 13 maj 19

Skomentuj

Historia Wagi Alexel17