Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 54,11g | Białk: 179,07g | Węglo: 138,28g.
Śniadanie: Mirel Торт Муравейник, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Капуста Белокочанная, Помидоры, Президент Сметана 30%, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Obiad: Сыр Российский, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|